烤牛排炉批发-珠海烤牛排炉-山东克拉斯克厨业

   铁质不足所引发的---：血气---、手脚冰冷、指甲易断、头发易分岔。女性由于月经，每月要15~30mg的铁，烤牛排炉型号，因此铁的需要量多男性2成。此外，为了制造中---的---，前期所需的铁为10mg，后期和哺乳中需要男性的2倍、即20mg的铁质。常食用容易吸收、低热量的牛肉，烤牛排炉，可大量增加铁质的吸收。

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    牛肉含均衡的必需---酸，食品内所含的蛋白质，在体内会被小小单位的---酸分解利用，而必需---酸无法从体内合成，需从食物补给。必需---酸——大人需8种、小孩多2种为10种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的---酸。发育期的小孩为有强壮的体魄；老年人---机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取。

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