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牛肉营养价值
人体在吸收多样化食物的营养中,不可能全部摄取到所需营养,但从牛肉中摄取为直接和充整的。
牛肉含丰富、易为人体吸收的铁质,将氧气、能量输送到身体各处,都靠---中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。
克拉斯克红外线烤炉产品款式新颖、结构合理、操作方便、升温速度快、温度均匀、节能省气、等特点,适用于西餐厅、牛排店等场所使用。
菲力牛排(fillet):也称嫩牛柳,牛里脊(tenderloin),取自于牛的里肌肉(即腰内肉),运动量少,红外线烤炉批发,且肉质嫩精瘦,油脂少,因每头牛就一小条而显得「物稀为贵」。口感好但没有嚼头,并且烹煮过头就显得老涩,因此多给牙口不好,---较弱的老人家或小朋友食用。火候:三至七分熟。
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直接在平底锅煎扒炉煎熟:直接在平底锅煎扒炉煎熟,红外线烤炉,这样做锅子反而要用比较低温度,这种做法比较简单,但是肉表干硬的部分会比较多,吃起来没有一种做法那么嫩。
1)热锅加油,油热之后,将牛肉放下锅。
2)每一面约2~4分钟,红外线烤炉定制,直到肉表面焦褐。
3)只翻一次面。
4)淋油,在煎肉的过程中,把平底锅稍为提起来,黔东南红外线烤炉,让油跟肉汁集中在同一个角落,再用汤匙舀起油脂淋回肉表。这样处理,牛扒损失水份比较少,熟度均匀而且牛扒软嫩,过程中还可以在油脂中加入香草,蒜子等香料,让牛扒产生多种风味。
烹调用时:每人6分钟前4块,每人30分钟产能为24块。
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